w stylu fit nie żyjemy bo lubimy sobie zjeść i się napoić i to co spożywamy zazwyczaj zdrowe nie jest, ale przyznać muszę, że zdrowe jedzenie jest też smaczne :)
Dlatego na stałe do naszego jadłospisu wpisały się: sok z pomarańczy oraz omlet z płatków owsianych :)
Porcja witamin .. zgadnijcie kto wyciskał?
podpowiedź: nie był to mężczyzna :P
Za to mężczyzna zrobił omleta :)
1/4 szklanki płatków owsianych zalane wrzątkiem - po nasiąknięciu przerzucone na patelnie
4 jajka
+przyprawy
można dorzucić kiełbase lub szczypiorek lub i to i to jak jest w lodówce ;)
Na zdrowie!
0 komentarze:
Prześlij komentarz